生活 動き出しを軽くするために決めている最初の一歩 動き出せず後回しにしがちだった私が、やる気を待たずに始めるため「最初の一歩」を固定した話。タイマー5分→座る→軽い作業／最初の一手に分解など具体的手順と、完璧にやらないコツをまとめます。 2026.02.12 生活
生活 面倒なことを後回しにしないために決めている流れ 面倒なことを後回しにしないために、やる気に頼らず“順番”だけで回す流れを紹介。1か所に集める→2分即処理／最初の一手に分解→10分枠で進める。失敗する日があっても戻れる形にしています。 2026.02.10 生活
生活 面倒なことを後回しにしないために実際にやっている流れ 面倒なことを後回しにしないために、やる気に頼らず“手順”だけで回す方法を紹介。1か所に集める→2分即処理／分解→10分枠で進める流れと、失敗する日があっても戻れる考え方をまとめます。 2026.02.10 生活
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