「ちゃんとやろう」と思うほど動けなくなる理由

生活

はじめに

何かを始めるとき、私はいつも「ちゃんとやろう」と思っていました。

中途半端にやるのはよくない。
どうせやるなら、きちんと形にしたい。

その考え自体は悪いものではありません。
でも、気づけばそれが原因で動けなくなっていました。


「ちゃんと」の基準が高すぎた

私の中の「ちゃんと」は、かなり高い基準でした。

・失敗しない方法を選ぶ
・最初から効率よく進める
・途中でやめない

この条件を満たしてから始めようとする。

当然、準備に時間がかかります。
そして不安も増えます。

結果、始める前に疲れてしまっていました。


完璧主義が生む“開始の遅れ”

今振り返ると、私は「失敗を避けること」を優先していました。

完璧に近い状態で始めれば、失敗しない。
遠回りしない。

そう思っていたのです。

でも実際は、完璧な状態なんてほとんど来ません。

考え続けている間は安心できますが、
行動は止まったままです。

(→ 関連記事:考えすぎて動けないとき、私がやめた3つのこと


70%で始めると決めた

そこで決めたのが、「70%で始める」というルールでした。

全部決めきらなくていい。
多少不安があってもいい。

やりながら修正する前提で動く。

最初は怖さもありましたが、
実際には大きな問題はほとんど起きませんでした。

むしろ、動きながらの方が現実的でした。


小さく始めることで変わったこと

完璧を目指さなくなってから、

・始めるまでの時間が短くなった
・途中で修正することに抵抗がなくなった
・止まる時間が減った

大きな成果ではありません。

でも、「始められる回数」が増えたことは、確かな変化でした。

(→ 関連記事:考える前に動くために決めた「最初の一歩」


まとめ

「ちゃんとやろう」と思うこと自体は悪くありません。

でも、その基準が高すぎると、行動のハードルになります。

今は、完璧なスタートより、小さなスタートを優先しています。

少し動いて、少し修正する。

その繰り返しのほうが、結果的に前に進めると感じています。

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